Tab 1.1
Tab 1.2
Tab 1.3
Tab 2.1
Tab 2.2
Tab 2.3
Tab 3.1
Tab 3.2
Tab 3.3
Free advertising Adsense Indonesia
HIPERTENSI

HIPERTENSI


Penyakit ini sudah tidak asing lagi di telinga kita,hipertendi atau yang sering di asebut darah tinggi.

penyakit ini sangat populer,kenapa saya menyebut populer karena penyakit ini paling banyak di derita,dan bahayanya penyakit ini bisa menyebabkan komplikasi atau akibat komplikasi


berikut definisi dari hipertensi

Hipertensi adalah peningkatan abnormal pada tekanan sistolik 140 mmHg atau lebih dan tekanan diastolic 120 mmHg (Sharon, L.Rogen, 1996).

Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHG dan tekanan darah diastolic lebih dari 90 mmHG (Luckman Sorensen,1996).

Hipertensi adalah suatu keadaan dimana terjadi peningkatan tekanan darah sistolik 140 mmHg atau lebih dan tekanan darah diastolic 90 mmHg ataulebih. (Barbara Hearrison 1997)


beberapa penyebab hipertensi


Pada umunya hipertensi tidak mempunyai penyebab yang spesifik. Hipertensi terjadi sebagai respon peningkatan output jantung atau peningkatan tekanan perifer.

Namun ada beberapa faktor yang mempengaruhi terjadinya hipertensi:

Genetik: Respon nerologi terhadap stress atau kelainan eksresi atautransport Na.

Obesitas: terkait dengan level insulin yang tinggi yang mengakibatkantekanan darah meningkat.

Stress Lingkungan.

Hilangnya Elastisitas jaringan and arterisklerosis pada orang tua serta pelabaran pembuluh darah.


tanda dan gejala hipertensi


  • Peningkatan tekanan darah > 140/90 mmHg
  • Sakit kepala
  • Epistaksis
  • Pusing / migrain
  • Rasa berat ditengkuk
  • Sukar tidur
  • Mata berkunang kunang
  • Lemah dan lelah
  • Muka pucat
  • Suhu tubuh rendah
Jika anda mengalami gejala seperti diatas maka tindakan pertama adalah pergi berobat
disamping berobat kita harus menjaga diit/makanan yang kita makan dan beraktivitas.
seperti:
  • didit rendah garam
  • penurunan berat badan
  • memperbanyak aktivitas olahraga
  • danyang terpenting obat penurun tekanan darah (ini harus dari dokter)
demikian sedikit ulasan tentang hipertensi
semoga dapat bermanfaat dan dapat menjauhkan kita dari penyakit2 di atas

tetap sehat dengan pola hidup sehat








Diabetes Militus(kencing manis)


Menurut pengamatan saya , penyakit ini paling banyak di derita di Indonesia. Karena mungkin pola hidup kita kurang sehat Oleh karena itu maka penyakit ini akan menghantui siapa saja di hari tuanya(sebagian besar penyakit ini di derita oleh orang dewasa) Tetapi juga ada penderita yang masih muda.,karena penyakit ini juga bias bersifat keturunan Oleh karena itu mari kita bahas tentang penyakit yang sebenarnya sudah tidak asing di telinga kita tapi sebenarnya sangat berbahaya…

Berbagai macam pengertian diabetes:

Diabetes Melllitus adalah suatu kumpulan gejala yang timbul pada seseorang yang disebabkan oleh karena adanya peningkatan kadar gula (glukosa) darah akibat kekurangan insulin baik absolut maupun relatif (Arjatmo, 2002). Diabetes mellitus merupakan sekelompok kelainan heterogen yang ditandai oleh kenaikan kadar glukosa dalam darah atau hiperglikemia. (Brunner dan Suddarth, 2002). Menurut para ahli inilah pengertian dari diabetes yang saya dapat dari sumber2 buku keperawatan

  • Berbagai tanda dan gejala dari diabetes
  • Sepengetahuan saya penyakit ini mempunyai tanda2 dan gejala seperti :
  • Sering buang air kecil
  • Keinginan untuk makan terus
  • Mengantuk,lemah
  • Kmungkinan adanya komplikasi seperti: hipertensi,katarak,ginjal dll

Dari opsi2 diatas apkah anda juga merasakanya?
Apa bila anda mempunyai gejala seperti di atas maka sebaiknya anda melakukan pemeriksaan2 seperti pemeriksaan LAB/chek up Bisanya dilakukan pemeriksaan darah,baik sewaktu (GDA) atau puasa
Berikur batasan normal dari hasil pemeriksaan darah:
  • Glukosa plasma sewaktu >200 mg/dl
  • Glukosa plasma puasa >140 mg/dl
Ini criteria dari WHO

Oleh karena itu sebelum kita di hinggapi penyakit tersebut ada baiknya kita berjaga jaga untuk penaggulanganya Mulai sekarang marilah kita menjalankan pola hidup yang sehat Contoh dari Pola hidup yang sehat seperti menjaga makana yng kita makan,berolah raga yang teratur,hindari kebiasaan merokok,alcohol dll Dengan makanan yang sehat atau diit gula,(tp sekarang sudah banyak di jual penganti gula).mudah-mudahan kita di jauhkan dari diabetes militus. Berolah raga sangat penting untul hidup sehat karena dengan berolah raga kita membakar kalori yang dihasilkan glukosa darah,sehingga tidak terjadi pengendapan gula pada darah

Demikian sedikit ulasan tentang penyakit “diabetes militus”semoga bermanfaat

MARILAH KITA JALANKAN POLA HIDUP SEHAT MULAI SEKARANG






Masukkan Code ini K1-6964D4-D
untuk berbelanja di KutuKutuBuku.com